Η ποιοτική άσκηση έγινε προσβάσιμη
σε όλους

Φροντίδα προς εαυτόν

Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι το να φροντίζουν τον εαυτό τους είναι μια πράξη εγωισμού. Νιώθουν ενοχή όταν το κάνουν καθώς θεωρούν ότι είναι κάτι που απλά θεωρείται πολυτέλεια στις εποχές που ζούμε. Όμως όταν φροντίζουμε τον εαυτό μας, του δίνουμε αξία και χώρο, έχουμε περισσότερη ενέργεια με αποτέλεσμα να μπορούμε αν χρειαστεί να φροντίσουμε και τους γύρω μας.

Εξατομίκευση στην άσκηση

Δεν σταματάμε να τονίζουμε τη σημασία της εξατομίκευσης στην άσκηση. Είναι το Α και το Ω στο σχεδιασμό ενός προγράμματος άσκησης. Όλες οι οδηγίες διεθνών οργανισμών που ασχολούνται με την άσκηση δεν σταματούν να το αναφέρουν. Αφού είσαι μοναδικός έτσι πρέπει να είναι και η άσκησή σου.

Ασφάλεια-Εκπαίδευση

Ακολουθώντας ένα πρόγραμμα άσκησης η ασφάλεια είναι υψίστης σημασίας. Μια λάθος κίνηση, μια λανθασμένη τεχνική μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε τραυματισμό. Μαζί μας όχι μόνο θα ασκηθείτε με ασφάλεια, αλλά μέσα από τα μαθήματα θα εκπαιδευτείτε να ασκείστε με ασφάλεια και όταν δεν είμαστε «μαζί»

Είμαστε δίπλα σου

Ότι απορία υπάρχει σχετικά με την άσκησή σου είμαστε δίπλα σου να απαντήσουμε και να σου εξηγήσουμε. Αν κάτι αλλάξει στον τρόπο ζωής σου είμαστε δίπλα σου να προσαρμόσουμε την άσκησή σου στα μέτρα σου.

Όλοι αξίζουμε να επενδύουμε πάνω απ’ολα στον εαυτό μας και έτσι προσφέρουμε χαρά και σε όσους μας αγαπούν.

Επιλέξτε το ή τα προγράμματα που έχετε ανάγκη

Βρίσκεστε μόλις ένα κλικ μακριά από την ποιότητα ζωής που σας προσφέρει η άσκηση!

Διαλέξτε το τέλειο πρόγραμμα για εσάς και πραγματοποιήστε την αγορά τους.

25‎€

Ανα συνεδρια

50‎€

Ανα συνεδρια

180€

Μηνιαία Συνδρομή
8 Συνεδρίες Ομαδικης Ασκησης

350€

Μηνιαία Συνδρομή
8 ΑΤΟΜΙΚΕΣ Συνεδρίες

900‎€

το 6 μηνο

1500‎€

τον χρονο

1800‎€

το 6 μηνο

3000‎€

τον χρονο

? ‎€

Εταιρικα πακετα

Για εταιρικά πακέτα παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.

50‎€

ΑΝΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΟΥ

50‎€

ΑΝΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΔΙΑΤΟΛΟΓΟΥ